Treinamento dos famosos com colete de eletroestimulação
Um novo método de treino vem tomando espaço no mundo fitness, criado na Alemanha e recém chegado no Brasil, o treino com eletrostimulação vem aparecendo muito na mídia por conta de sua praticidade e também por seus resultados.
Muitos famosos utilizam o método de treino por conta da otimização, de tempo, são 20 minutos de treino que equivalem a uma hora e meia de academia convencional.
A conta é bem simples, para se trabalhar o corpo inteiro, é necessário em média de uma a uma hora e meia de treino, de alta intensidade.
Os treinos com eletroestimulação estimulam até 300 músculos simultaneamente e causam aquela "dorzinha" muscular mesmo em pessoas que treinam há anos, tudo isso por conta da capacidade de recrutamento de fibras musculares pelo equipamento.
O equipamento pode recrutar 80% das fibras musculares, fato difícil de ser alcançado em treinos convencionais.
Quer conhecer o método, a BodyBe, a primeira rede de clínicas de eletroestimulação e estética integrada proporciona aulas experimentais para você poder conhecer o método.
Você pode agendar sua aula experimental de eletroestimulação nas unidades de Sorocaba e Alphaville, logo mais no Brasil todo!
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A conta é bem simples, para se trabalhar o corpo inteiro, é necessário em média de uma a uma hora e meia de treino, de alta intensidade.
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