Você sabe quais são os benefícios em treinar na BodyBe?
Com protocolos personalizados, separamos os principais benefícios de nosso método de treinamento, são eles: Queima de gordura por até 72 horas; Alto Consumo Calórico; Preserva as Articulações; Para Todas as Idades; Preserva as Articulações; Auxilia no Ganho de Massa Magra; Protocolos para pós-parto e fechamento de diástase; Ajuda na Recuperação Muscular; Aumento de Força e Resistência; Aumento da Vascularização; Alivia Dores nas Costas; Os treinos de eletroestimulação são completamente individualizados e podem ser praticados por qualquer tipo de pessoa.
Uma sessão de treino de eletroestimulação dura apenas 20 minutos e é equivalente a 1 hora e meia de academia convencional. Com sessões de treinos intensos de 1 a 3 vezes por semana, você pode ter a eletroestimulação muscular de corpo inteiro como sua principal atividade física ou realizar apenas 1 vez por semana para potencializar ainda mais seus resultados. Com a eletroestimulação você tonifica o abdômen, glúteos, braços, pernas, cintura e uma série de outros músculos, reduz a gordura corporal, celulite e flacidez, diminui dores nas costas, aumenta a capacidade dos treinos de alta performance, melhora força, aptidão, resistência e reduz medidas corporais.